完整版 13 章 + 附录 · 约 3 万字的试读节选。
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被约谈、被待岗、被开人时,往往来不及从第 01 章顺序读到第 13 章。先对照下面表格找到最接近的情形,按「今天做什么 → 读哪章 → 别签什么」三步走;细节再回正文。
| 你现在的情况 | 今天优先做 | 先读章节 | 当场别签 |
|---|---|---|---|
| 刚被 HR 约谈,还没书面文件 | 能录则录;问清解除理由与补偿方案;备份证据 | 第05章 · 第06章 | 协商协议、个人原因辞职 |
| 收到待岗 / 放假通知,或让回家等通知 | 核对四要素;当天书面异议;表明随时可返岗 | 第03章⑤ · 附录文书 | 自愿待岗、同意放假 |
| 被调岗 / 降薪,人还在岗 | 对照合同核对6 点;1–3 日内书面异议 | 第03章②③ · 附录文书 | 同意调岗、自愿降薪 |
| 门禁失效 / 工位被收 | 当天拍照录像;书面催告恢复;表明可返岗 | 第03章④ · 附录文书 | 空白签字、个人原因离职 |
| 已拿到《解除 / 开除通知》 | 签收可备注「仅签收、不认可」;固定通知全文;估算 N / 2N | 第01–02章 · 第04章 · 第10章 | 个人原因辞职、放弃权利协议 |
| HR 拿出《协商解除协议》催签 | 带回去核对;用审查清单逐条过 | 审查清单 · 第03章⑦ · 离职证明措辞 | 未算清前的协议、个人原因条款 |
| 合同到期,公司说不续签 | 分清第几次到期、有无无固定期限;估算是否该给 N | 第04章 · 到期不续签 · 第02章 | 把「不续签」写成「个人原因」 |
| 公司大批裁员,开说明会 | 看是否走第 41 条程序;核对 N 与优先留用 | 第04章 · 经济性裁员 | 未看清补偿就签放弃条款 |
| 只想先算能拿多少钱 | 准备近 12 个月工资流水、工龄 | 第01章 · 第02章(含年假 / 加班费粗算) | — |
| 协商谈崩,准备仲裁 | 整理证据;列请求项;注意 1 年时效 | 第07章 · 第10章 | — |
| 已解除,想领失业金 | 核对离职证明与减员原因;尽快登记申领 | 第12章 · 措辞对照 | 接受「个人原因」表述(若不符实) |
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这三种数字,是裁员补偿谈判的底盘。谈不拢时,常见原因是算错账或用错条款。
很多被裁的同事第一反应是"我要 N+1"。先分清:公司若按第 40 条合法解除且未提前 30 日通知,N+1 是依法该给的;只有解除被认定违法,才谈得上争 2N(还要证据够)。 口径别混:N 是合法解除/终止(及第 38 条被迫解除)时的经济补偿;+1 是第 40 条下的代通知金,可与 N 叠加成 N+1;2N 是公司违法解除时的赔偿金,与 N / N+1 一般不累加,择一适用。
法条《劳动合同法》第四十六条,公司合法解除或终止合同时,应当支付经济补偿, 按 每满 1 年算 1 年 的标准计算。6 个月以上不满 1 年的算 1 年,不满 6 个月的算半年(半个月工资)。[1]
"1 个月工资"指劳动者解除/终止前 12 个月的平均工资,包括基本工资、奖金、津贴、补贴等货币性收入(加班费等是否全部计入,各地口径不完全一致,详见第02章)。[2]
另外:你依据《劳动合同法》第 38 条被迫解除(公司未提供劳动条件、未及时足额付薪、未依法缴社保等)时,依法主张的也是 N(经济补偿),不是 2N。
很多人觉得:公司都停薪、撤门禁了,明明是公司更坏,凭什么只拿 N?情绪上对,但法律不按「谁更坏」翻倍,而按解除是谁发出的、你主张哪条路径来定。
两条常见路径
停薪 + 撤门禁,为什么还常常只是 N?
停薪首先是「未及时足额支付劳动报酬」,撤门禁多按「未提供劳动条件」——劳动关系往往还在。这正是第 38 条的典型场景。所以:停薪 ≠ 自动事实解除;只有「停薪 + 撤门禁」,很多地方仍可能只认到第 38 条的 N,而不是 2N。
什么时候才更像「事实解除」、好争 2N?
还要再有「公司已按离职/辞退处理你」的证据,例如:
实务上怎么选
"+1"是 代通知金,不是经济补偿。它只在《劳动合同法》第四十条的三种法定情形下适用:[3]
满足上述任一情形,公司可以二选一:提前 30 天书面通知,或者额外支付 1 个月工资作为代通知金(一般按上一个月工资确定,与经济补偿用的前 12 个月平均工资可能不同)。实际中公司也可能在没有第 40 条依据时仍报价 N+1 / N+2,这往往是商业和解方案,不等于自认违法;谈不拢时,仍要以公司最终解除理由与证据来判断能否主张 2N。
《劳动合同法》第八十七条,公司违反法律规定解除或终止劳动合同的, 应当依照经济补偿标准的 二倍 支付赔偿金。[4]
《劳动合同法实施条例》第二十五条进一步明确:用人单位已依法支付赔偿金的,不再支付经济补偿;赔偿金的计算年限自用工之日起计算。另:《劳动合同法》第 47 条对高薪劳动者(月工资高于当地社平 3 倍)设有经济补偿标准封顶——月工资按 3 倍社平算、年限最多 12 年;因此 2N 在高薪情形下实务上常体现为最多约 24 个月。普通劳动者(月工资未超 3 倍社平)不适用该年限封顶。
核心一句:必须是公司单方把劳动关系解除/终止了,且这个解除被认定违法。你自己辞职(含第 38 条被迫解除),通常只能主张 N,不是 2N。
核心要成立两件事
主张时注意:别把自己的路堵死
按第 48、87 条主张违法解除赔偿金 2N(也可要求继续履行,二者择一)。不要一边签「个人原因离职」,一边又主张 2N——路径会互相打架。
落地怎么要
防踩坑
| 类型 | 适用场景 | 你能主张什么 | 法条 |
|---|---|---|---|
| N | 合法解除/终止;或你依第 38 条被迫解除 | 经济补偿金(月均工资 × 工龄系数) | 第 38、46、47 条 |
| N+1 | 仅第 40 条三种情形,且公司未提前 30 日书面通知 | 经济补偿 N + 1 个月代通知金 | 第 40、46、47 条 |
| 2N | 公司违法解除或终止劳动合同 | 赔偿金 = 经济补偿标准的二倍 | 第 48、87 条 |
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会算账,谈判才有底气。下面公式可先估算你可能主张的区间;最终以解除理由、证据与当地认定为准,不是「一套公式定死赔多少」。
| 类型 | 公式 | 适用要点 | 法条 |
|---|---|---|---|
| N 经济补偿金 |
月平均工资 × 工龄系数 |
合法解除/终止,或依第 38 条被迫解除。 工龄:每满 1 年算 1 年;满 6 个月不满 1 年算 1 年;不满 6 个月算半年。 |
《劳动合同法》第 38、46、47 条 |
| +1 代通知金 |
通常按上一个月工资 |
仅第 40 条三种情形,且公司未提前 30 日书面通知时适用。 可与 N 叠加成 N+1;不是单独的「赔偿金」。 注意:代通知金基数常与经济补偿用的「前 12 个月平均工资」不同(见《实施条例》第 20 条);地方口径可能细化。 |
《劳动合同法》第 40 条; 《实施条例》第 20 条 |
| 2N 违法解除赔偿金 |
经济补偿标准 × 2 (即月平均工资 × 工龄系数 × 2) |
公司违法解除或终止时适用。 普通劳动者计算年限自用工之日起算,无 12 年上限;与 N / N+1 一般不累加。 |
《劳动合同法》第 48、87 条; 《实施条例》第 25 条 |
不是只算基本工资。根据《劳动合同法实施条例》第二十七条,月工资 = 解除/终止前 12 个月的应得工资平均数,包括:
不计入:差旅报销、一次性安置费、社保公积金个人部分、股息分红(非劳动报酬)。
失业金能不能领、领多久,见第12章。
当你的月工资 高于 用人单位所在地上年度职工月平均工资 3 倍 时:[14]
当你的月工资 高于 社平 3 倍时,N 最多按 12 年算 → 赔偿金实务上常约 24 个月工资;普通劳动者(月工资 ≤ 3 倍社平)按实际工龄计算 N,不受 12 年封顶限制,2N 也按实际工龄 × 2 算。
普通劳动者(月工资未超当地社平 3 倍)按实际工龄算,没有 12 年封顶:
工龄不满 6 个月:N = 0.5 个月工资;
工龄 6 个月以上不满 1 年:N = 1 个月工资;
之后每满 1 年加 1 个月(例:5 年 = 5 个月,12 年 = 12 个月)。
仅当月工资高于社平 3 倍时,才按 3 倍社平计,且年限最高 12 年。
违法解除:赔偿金按上述经济补偿标准 × 2。
第 02 章上文算的是经济补偿 / 赔偿金本体(N / 2N 等)。欠薪、未休年假工资、加班费通常另行列明、另行举证,可与 N / 2N 一并主张(不要重复把同一笔钱算两次)。下列为粗算思路,不是精确计算器;各地对基数、时效、补休抵扣等口径可能不同。
依据:《职工带薪年休假条例》及实施办法——单位确因工作需要未安排休假的,对未休天数,按日工资 300% 支付(其中已含正常 1 倍工资,实务中常表述为「额外支付 200%」或按 300% 总额理解,各地执行表述略有差异,以当地口径为准)。
未休年假工资 ≈ 未休天数 × 日工资 × 200%(额外部分)
日工资常见算法:月工资 ÷ 21.75(月计薪天数);或按当地人社 / 法院认可的口径。年假天数按累计工龄查档(满 1 年 5 天、满 10 年 10 天、满 20 年 15 天等,具体见条例)。
例:月均应发 15,000 元,日工资约 15,000 ÷ 21.75 ≈ 690 元;尚有 5 天年假未休且确应支付 → 额外部分粗算约 5 × 690 × 200% ≈ 6,900 元(未含已发的 1 倍正常工资部分,谈判时可单列说明)。
注意:公司已安排但因本人原因未休且书面放弃的,一般不再支付;离职前「突击休完」或 HR 口头说「年假已清零」的,要查制度与书面记录。仲裁请求写法见第10章。
依据《劳动法》第 44 条——延长工时、休息日工作、法定休假日工作,支付高于正常工资标准的报酬。休息日已安排补休的,一般不再支付休息日加班费。
| 类型 | 法定倍数(相对小时工资) | 粗算提示 |
|---|---|---|
| 平日延长工时 | ≥ 150% | 需有考勤、审批、聊天安排等证明存在加班事实 |
| 休息日加班(未补休) | ≥ 200% | 「大小周」「单休无补休」等要逐项核算 |
| 法定休假日加班 | ≥ 300% | 不能以补休代替 |
小时工资粗算:月工资 ÷ 21.75 ÷ 8(或按合同 / 制度约定,以能举证者为准)。例:小时工资约 86 元,某月法定假日加班 8 小时且未支付 → 粗算 8 × 86 × 300% ≈ 2,064 元(仅作谈判参考,需对应具体日期与证据)。
注意:弹性工作制、综合计算工时、高管等可能适用不同规则;加班是否计入经济补偿「前 12 个月平均工资」,各地不完全一致(见本章上文)。主张时分时段、分类型列表,别只写「还有加班费」四个字。
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公司想让你走,实务里常见两种推进方式:一种是冷暴力、降薪、调岗、撤门禁等软施压,逼你自己提辞;另一种是以违纪、不胜任等理由单方解除(含纸质通知,或经 OA / 钉钉 / 飞书 / 企业微信 / 微信送达)。本章 7 步是行业经验归纳,可合并、跳过或调序,不是法定分类。判断时看三件事:有没有单方解除、理由与程序能否站住、举证责任在谁——而不是死抠「走到第几步」。
套路表现(常见信号):
法律性质:
正确动作(不要先硬刚,先反向取证):
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HR 找你谈的那一刻,博弈已经开始。现场怎么反应,会影响后面有没有证据、还能不能谈。
很多人一听「公司决定…」就懵了:要么当场吵爆,要么啥都答应。这两种通常都亏。你真正要做的只有三件事:稳住情绪、抓住证据、争取时间。
谈话里口头说的补偿、赔偿、支付时间、「回头补协议」——不要当最终方案(举证难、事后易变卦)。很多是催你当场签字的话术。真正好用的,是落到纸面上、双方确认过的内容(解除通知、协商协议等)。没白纸黑字前:协议类不签字、不承认「谈妥了」;设备交接可谈时间,但尽量先备份自身权益相关材料。
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正文各章多次提到书面异议、催告、被迫解除等,这里集中给出可改写的骨架。不是一字不改的「万能模板」;日期、姓名、事实、金额、抄送对象必须改成你的真实情况。重要函件建议EMS + 电子邮件 / 企微同步发送,并保留寄送凭证与已读截图。
何时用:收到调岗、降职、跨城调动通知后,建议 1–3 日内(非法定期限)。核对要点见第03章 · 调岗 6 点。
主题:关于对【× 月 × 日】《调岗通知》/ 口头调岗安排的书面异议
【公司名称】人力资源部 / 【领导姓名】:
本人【姓名】,工号【】,现就与本人劳动合同相关的调岗安排提出书面异议:
1. 本人现岗位为【原岗位】,劳动合同约定工作地点为【】,月工资结构为【】;
2. 贵司拟调整至【新岗位 / 新地点】,涉及【岗位性质 / 职级 / 薪酬 / 考核等】变更,本人不同意该调整;
3. 理由:【如:未经协商、岗位性质完全改变、跨城、实质降薪等,逐条列明】;
4. 本人要求继续按原劳动合同履行,或在双方依法协商一致前,请勿单方变更;
5. 请贵司于【如 3 个工作日】内书面回复依据与安排。
此函仅表达异议,不代表本人放弃其他法定权利。建议后续沟通以书面方式进行。
【姓名】【日期】
何时用:收到口头或书面待岗、回家等通知,或待遇标准不明、明显过低时。
主题:关于【× 月 × 日】待岗 / 放假安排的书面异议
本人于【日期】收到【口头 / 书面】待岗 / 放假通知,现异议如下:
1. 通知未明确 / 不符合要求的项目:【待岗理由 / 期限 / 待遇标准 / 社保是否续缴,缺哪项写哪项】;
2. 本人不认可该待岗 / 放假安排,要求恢复至原岗位正常工作,或依法协商变更劳动合同;
3. 本人随时可到岗履职,请安排工作任务并保障劳动条件;
4. 请【如 3 个工作日】内书面回复。
【姓名】【日期】
何时用:门禁失效、工位 / 电脑被收、权限被关等,当天或次日。
主题:关于恢复门禁 / 工位 / 办公设备的工作条件请求
【日期】,本人【姓名】在【时间】发现:【门禁无法使用 / 工位被搬离 / 电脑与系统权限被关闭等,写事实】。
上述情形已影响本人正常履行劳动合同。现正式请求贵司于【如 3–5 个工作日】内:
1. 恢复门禁、工位、办公设备及必要系统权限;
2. 书面说明取消原因及安排;
3. 本人可随时返岗,请安排工作。
【姓名】【日期】
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试读版已展示情形速查、N / 补偿底盘与3 份常用文书。完整版另含催告函、被迫解除、协商 / 违法解除异议函全文，以及协商协议审查清单与各章详解。
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